Как сделать турник
Спорт |
Заботиться о своем здоровье надо в любом возрасте и при этом без спортивных снарядов не обойтись. Например, турник,сделанный своими руками, может быть ещё и частью интерьера приусадебного участка.
Чтобы сделать турник пригодилось всё: и обрезки водопроводных труб 042 мм (стойки 1); и толстостенная труба 030 мм (перекладина 3); обрезки уголков 35x35 мм и 40x40 мм; куски арматуры 4.
Делал турник в следующем порядке.
Подготовив попарно уголки крепления 5 и б (подровнял их длину под один размер, зачистил все острые кромки и просверлил по два отверстия 06,5 мм под болты крепления 7), приварил меньшие уголки к трубе 030 мм перекладины. Затем сварил А-образные стойки из двух деталей 1 с распоркой 2, прутом 4 и уголком 6.
Разметив и выкопав две ямы с примерными размерами 200x1000 мм и глубиной 800 мм на расстоянии 1,5 м, установил
в них приготовленные стойки. Прикрепил к стойкам перекладину. После предварительного трамбования засыпки вокруг стоек и установки по уровню всей конструкции стойки забетонировал.
Через несколько тёплых деньков, уже после схватывания бетона, рано утром до завтрака вышел на зарядку к новому спортивному снаряду, замечательному турнику, который я сделал сам!
Турник мне всегда помогает отвлечься от повседневных забот, подправить осанку, развить силу, вспомнить молодость.
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи